UN GRAND MERCI à...

ASSOCIATION  JIN

COURS DE

TAICHI CHUAN

 2021 - ACTU

 

 > " TAICHI DANS MA MAISON "
EN JANVIER, REPRISE DES COURS QUOTIDIENS EN VISIO
  -> invitation ici !

info : Laurent 06 82 83 44 15

 

HORAIRES DES COURS EN VISIO

•  dimanche 11h avec Laurent, techniques respiratoires

•  lundi 12h-13h30 avec Véronique, taichi chuan

•  mardi 18h-19h30 avec Annabelle, qigong

•  mercredi 19h-20h avec Véronique, étude de la 1er partie de la forme de taichi

• jeudi 11h avec Laurent, approche biomécanique, série 1 et Yi Jin Jing

• jeudi 19h avec Laurent, cours avancé forme de taichi (ouvert à tous !)

 

NEWS

• l'association JIN est désormais affiliée au dispositif PEPS Nouvelle Aquitaine
(Sport sur Ordonnance).

 

> Depuis 2012, nous travaillons avec des médecins pour étudier les bénéfices du taichi chuan en cardiologie, rhumatologie et cancérologie (réduire les effets secondaires des traitements dont la "sensation de fatigue", les limitations articulaires et musculaires, la douleur). Notre approche est subventionné par l'ARS Nouvelle Aquitaine et La Fondation de France. Fort de cette expérience, nous formons désormais des STAPS-APA à notre méthode (prise en charge des patients en SSR). Formation professionnelle N°75170243517

 

> Nous proposons donc l'apprentissage du taichi chuan traditionnel (style Yang Jwing Ming), en intégrant anatomie et biomécanique + une approche pluridisciplinaire avec l'intervention de professeurs de danse, chant, yoga, etc.

L'objectif premier étant de préserver son capital santé.

> Reportage du Comité Olympique Français (CNOSF) sur notre démarche (clic!)

> Notre association est désormais référencée "Sport sur Ordonnance". A ce titre, certaines mutuelles remboursent la totalité des cours.

 

> L'association JIN est soutenue par la Fondation de France

dans le cadre de action "Mouvement, Culture et Santé"

 

>2/3juillet 2020 - Paris, le  Forum Européen Cœur, Exercice et Prévention réunit les meilleurs experts européens en cardiologie. L'association JIN a présenté sa méthode de taichi chuan (clic!).

 

> Nous entamerons, en janvier 2021 une 4e année d'étude avec le CHU de
Clermont-Ferrand sur les bénéfices du taichi chuan en rhumatologie.

 

 

> cours dédiés aux personnes touchées par le cancer, en accompagnement des traitements

en partenariat avec l'ISCM La Rochelle

Jeudi - 11h - La Rochelle, salle Émile Combes et en visio

Renseignements : Laurent Perron*, tél : 06 82 83 44 15

* Diplôme Universitaire sport et cancer - Faculté de Médecine - Paris XIII

lieux et horaires

•> cours en visio zoom - 2021

 

MARDI, JEUDI, DIMANCHE. 11h30 avec Laurent

LUNDI. 12h-13h30 avec Véronique

MERCREDI. 19h30-19h30 avec Véronique

MARDI. 19h avec Annabelle

 

•> COURS EN SALLE... UN JOUR (RE)VIENDRA !

LA ROCHELLE

JEUDI - Salle Émile Combes

11h00 -12h30, cours ISCM

16h30-17h30 qigong et approche biomécanique

17h30-18h30  taichi chuan tous niveaux

18h30-19h30, épée de taichi chuan

 

 MARDI - Salle Émile Combes

18h-20h cours de qigong animé par Annabelle

 

MARSAIS

 

MERCREDI. 16h00-18h30 - Tout public

 

surgères

 

Salle Gambetta

 LUNDI. 12h00-13h30 et 20h00-21h15

séances d’initiation et de perfectionnement

Cours animé par Véronique. Contact : 06 64 45 63 23

 

paris

 

formation PROFESSIONNELLE & cours particuliers (CLIC!)

 

ile d'aix

 

STAGES et cours réguliers le lundi. Infos : Florence Bedoussac

 

* fiche individuelle de suivi pour les personnes souffrants d'ALD

ou en reconditionnement physique suite à une blessure ou dans le cadre du sport sur ordonnance

APPROCHE Thérapeutique*

 

approche thérapeutique complémentaire*

Nous avons développé une méthode de taichi chuan

adaptée aux patients en cours de traitement ou en rémission.


Il s'agit de renforcer le corps et de limiter les effets délétères inhérents

à certains traitements médicamenteux. Les exercices respiratoires combinés aux mouvements contribuent à réduire l'appréhension et certaines limitations physiques pour retrouver progressivement de la force, l'équilibre, de la coordination.

 

Ce travail a été possible grâce au soutien de médecins.
Nous aimerions tout particulièrement remercier le Dr Frédéric Caillère, la Professeur Martine Duclos et le Dr Loïc de Poncheville de leur confiance.

 

personnes touchées par le cancer (en traitement ou rémission) :

- cours adapté SALLE Émile combes, la rochelle

-  INTERVENTION à LA MAISON ROSE, BORDEAUX.

- CLINIQUE DE l'atlantique, LA ROCHELLE

réadaptation cardiaque : Hôpital de Saint-Jean d'Angély

• POLYARTHRITE RHUMATOIDE : étude menée au CHU de Clermont-Ferrand
• INTERVENTION AU SSR LES CAPUCINS, ANGERS

Info/inscription/formation professionnelle : Laurent - t : 06 82 83 44 15
Cours animé par Laurent Perron. Diplôme Universitaire Sport et Cancer

Centre de réadaptation cardiaque sous la direction du Dr Frédéric Caillere (les mercredis)

 Clinique de l'Atlantique/ISCM, La Rochelle sous la direction du Dr Loïc de Poncheville

 

Reportage sur la réadaptation cardiaque (clic!)

Reportage sur l'approche en cancérologie (clic!)

 

* Taichi chuan et Approche thérapeutique complémentaire non médicamenteuse conformément au rapport de l'Académie de Médecine et aux recommandations du CNOSF

LE TAICHI, QU'EST-CE QUE C'EST ?

PROPOS DU TAICHI CHUAN

 

Le Taichi chuan propose des séquences pouvant être enseignées à toute personne, quelle que soit sa condition physique initiale.

L’enchaînement participe au tonus et au gainage musculaire et développe équilibre, souplesse et concentration.

L’épée permet des séquences dynamiques pour gagner en amplitude, puissance et vitalité. La pratique de la balle développe centrage et concentration.

Les exercices de relaxation et la visualisation développent le schéma corporelle.

Le qigong facilite la mémorisation de la séquence de taichi chuan en focalisant sur les points clés.

 

Nous proposons des cours réguliers pour étudiants, adultes et seniors, mais aussi depuis 2009 des cours adaptés à certaines pathologies (lombalgies, arthrose, polyarthrite rhumatoïde, burn-out, troubles cardiovasculaires).

En janvier 2018, nous avons ouvert un cours dédié aux personnes touchées par le cancer : accompagnement en cours de traitement ou rémission (objectif : réduire les effets secondaires et notamment la fatigue liés aux traitements).

 

LES COURS S'ORGANISENT AUTOUR D'ATELIERS

Approche posturale, Forme traditionnelle de Taichi  (style Yang, partie 1, 2 et 3), Qi Gong de Taichi, Épée de taichi, Tuishou, Fa Jin et approche dynamique, Balle de Taichi

 

>NOTRE DéMARCHE

 

- Proposer l’apprentissage d’un style de Taichi chuan traditionnel tout en mettant l'accent sur des applications de santé et de relaxation par une analyse biomécanique et anatomique précise. Il s'agit ainsi d'optimiser l'exécution des mouvements et accélérer la progression.

- Développer un programme sportif personnalisé pour optimiser la pratique d'autres disciplines (Tennis, Golf, Natation).

- Créer un moyen et un lieu de dialogue autour du sport grâce à l’organisation de stages pluridisciplinaire : Taichi chuan, danse classique et contemporaine,  yoga, chant, théâtre. Développer la pratique sportive auprès de populations n’ayant pas toujours accès à une approche personnalisée : étudiants, seniors, personnes souffrants de maladies chroniques. Et ce grâce à des aménagements financiers et des cours adaptés.

 

- Mieux comprendre les effets du taichi chuan sur la santé à titre de prévention, grâce une coordination avec le corps médical :

•  Taichi chuan et troubles cardio-vasculaires, hôpital de St-Jean d’Angély, sous la direction du Dr Frédéric Caillère.

• Taichi chuan et polyarthrite rhumatoïde, CHU de Clermont-Ferrand sous la direction du Professeur Martine Duclos.

• Taichi chuan et cancer, sous la direction de la CAMI

et étude auprès de la Maison Rose à Bordeaux.

JAKE

 

PROFESSEURS & INTERVENANTS

Laurent Perron

Diplômé d’état. D.U Sport et Cancer, Faculté de médecine Paris XIII.

Attestation technique niveau 3.

élève de Yang Jwing Ming et Henry Plée

Intégré au centre de réadaptation cardiaque de St Jean d'Angely

Intervenant à l'ISCM La Rochelle
Intervenant au CHU de Clermont-Ferrand

Véronique Duval

Professeure diplômée de taichi chuan.

Certificat de Qualification Professionnelle (CQP)

Attestation technique niveau 2

Franck Journo

Diplôme d’état de professeur de danse

Danseur pour Karin Vyncke, Claude Brumachon - CCN La Rochelle, Régine Chopinot

Professeur diplômé de Yoga,

Massages certifiés en ayurvéda

ASSISTANTS EN TAICHI CHUAN ET QIGONG

Annabelle Munoz Rio, qigong, La Rochelle

Florence Bedoussac, taichi chuan, Île d'Aix

Intervenant yoga

LAURENT

Véronique

FRANCK

Professeur de taichi

Professeur de taichi

TAICHI CHUAN THéRAPEUTIQUE*

INTERVENTION AU PôLE HOSPITALIER DE SAINT-JEAN D'ANGéLY

voir la vidéo de présentation

 

COURS DE TAICHI CHUAN adapté aux personnes touchées par le cancer

L'INSERM souligne qu’une activité physique d’intensité modérée est plus favorable à la santé que des activités sportives soutenues ou compétitives et contribue au bien-être et à la qualité de vie. Elle cite le taichi chuan et le qigong dans la prévention et l’accompagnement des maladies chroniques.

La pratique du taichi chuan  caractérisée par la rondeur, l'amplitude des mouvements, l'approche respiratoire et des entraînements d'intensité maîtrisée et la profondeur respiratoire apporte une réponse efficace et rapidement opérationnelle. Pratique «complète», le taichi chuan agit autant sur l’ensemble des paramètres anatomiques et physiologiques du corps humain, que sur les sphères émotionnelles et psychiques, ainsi que sur la perception positive qu’ont les personnes d’elles-mêmes.

 

D’un point de vue scientifique, le rapport de l’Académie Nationale de Médecine paru en mars 2013 marque un tournant majeur (Thérapies complémentaires : leur place parmi les ressources de soins).

Il confirme l’expertise de l’INSERM et légitime la place du taichi chuan et du qigong dans les établissements de santé et de soins comme approche « thérapeutiques de support ».

 

9 décembre 2015 - Première édition du médicosport-santé

Ce dictionnaire à visée médicale des disciplines sportives est le fruit d'un travail inédit, entamé et piloté depuis 2011 par le comité olympique français.

La partie consacrée au taichi chuan a été coordonnée par Laurent Perron

Depuis plus d’une décennie, les pratiques méditatives et internes chinoises sont devenues un sujet d’étude pour les neurosciences et un champ d’exploration clinique pour le corps médical.

Ces études internationales mettent désormais en évidence les avantages de la pratique du taichi chuan pour accompagner les personnes en cours de traitement, soutenir une convalescence ou une rééducation ou simplement améliorer sa condition physique.

 

Dans ce contexte, l'association JIN a intégré depuis janvier 2015 le pôle de réadaptation cardiaque de l'hôpital de Saint-Jean d'Angely.

Afin d'améliorer la prise en charge des patients, Laurent Perron a passé un diplôme universitaire Sport et Cancer (faculté de médecine de Paris XIII) et complète cette action par un travail régulier avec le Dr Frédéric Caillère et le Professeur Martine Duclos.

 

COMPTE RENDU DU DR FRéDéRIC CAILLERE

"Nous avons  pu constater une amélioration des sensations subjectives de bien-être et de qualité de vie du patient. Nous apprécions l'impact ludique de cette activité vécue comme non médicale avec une amélioration de la cohésion du groupe, préalable indispensable pour faire passer les messages de prévention secondaire."

 

COTISATION

> Cotisation annuelle : 250€

> Cours à l'unité : 10€

> Cours d'essai gratuit

 

> Licence facultative FAEMC : 32€/an

 

> Cours gratuit pour les étudiants

 

Réduction sur demande

 

Cours particuliers (clic!)

CONTACT

laurent perron

COURS, STAGES Réguliers, RéSIDENCES

Stages/hébergement sur 1 week-end

MARSAIS

l'association jin dans les média

 

- 2020 - chaîne YOUTUBE (clic !)

- Mars 2019 - reportage France Télévision, Esprit Bleu (clic!)

- Janvier 2019 : Journal L'Hebdo, 1 page

- Septembre 2018 : Journal télévisé TF1 (clic!)

- Septembre 2016 : dossier de 7 pages dans Taichimag (clic!)

 

- Septembre 2016 : article dans 60 Millions de consommateurs (clic!)

 

- Juin 2016 : article journal "Mutuelle Eovi Mcd" (clic!) et taichi chuan/réadaptation

 

- Avril 2016 : article dans le magazine Energies

 

Depuis Janvier 2016 : cours régulier à l'hôpital de St Jean d'Angély,

Pôle réadaptation cardiaque. Voir la vidéo (clic!)

 

• Le 10 décembre 2015, le Dr Frédéric Caillère et Laurent Perron ont été invités

au Comité Olympique pour présenter leur expérimentation pilote "taichi chuan et réadaptation cardiaque".

• Coordination pour la rédaction du médicosport-santé (voir!) - Comité Olympique Français, rubrique Taichi Chuan

JIN

NOTRE APPROCHE

SANTE & APPROCHE thérapeutique

PROFESSEURS

PRESSE

MARSAIS

CONTACT

LES COURS

COTISATION

ACTU

 

TAICHI CHUAN, LA ROCHELLE, ILE DE RE, SURGERES, marsais, PARIS

 

Association JIN - Mouvement et taichi chuan Style Yang Jwing Ming

12 route de Saint Félix, 17700 Marsais / 126 rue Oberkampf, 75011 Paris

Affiliation fédération française de taichi chuan et qigong (FAEMC N°1949)  /  Agrément Jeunesse et Sports N°12 17 25 S

En partenariat avec l’Institut Confucius, le Comité de la Genette et le Suapse de La Rochelle

 

Laurent Perron - Professeur diplômé d'Etat carte N°01715ED0097 - D.U Sport et Cancer

Responsable prévention tertiaire - commission Santé FAEMC