UN GRAND MERCI à...

ASSOCIATION  JIN

COURS DE

TAICHI CHUAN

Style Yang traditionnel,

forme 108, épée, balle, qigong,

tuishou, cours individualisés aux pathologies

PRINTEMPS 2019

 

> Reportage du Comité Olympique Français (CNOSF) sur notre démarche (clic!)

> Nouveaux cours de taichi chuan tous niveaux, le mardi à La Rochelle

 

> Master-Class N°2 animée par Cécile Granger, Laurent Perron, Anne Journo, Edouard Hazebrouck, Franck Journo. Musée Maritime, La Rochelle, 25 et 26 mai. Thème : corps, mouvement, santé.

 

> Ouverture de 2 cours dédiés aux personnes

touchées par le cancer (traitement ou rémission)

Mardi à la Clinique du Mail - La Rochelle et Jeudi, salle Emile Combes

Renseignements : Laurent Perron*, tél : 06 82 83 44 15

* Diplôme Universitaire sport et cancer - Faculté de Médecine - Paris XIII

 

> L'association JIN a été sélectionnée par la Fondation de France

pour renforcer le projet taichi chuan et Sport Santé.
C'est le fruit d'un investissement constant de notre association depuis 2008

pour la reconnaissance du sport santé et de l'approche taichi chuan

et thérapie complémentaire.

 

C'est l'occasion de remercier tous ceux qui ont soutenu notre approche.

 

 

 

LE TAICHI, QU'EST-CE QUE C'EST ?

PROPOS DU TAICHI CHUAN

 

Le Taichi chuan propose des séquences pouvant être enseignées à toute personne, quelle que soit sa condition physique initiale.

L’enchaînement participe au tonus et au gainage musculaire et développe équilibre, souplesse et concentration.

L’épée permet des séquences dynamiques pour gagner en amplitude, puissance et vitalité. La pratique de la balle développe centrage et concentration.

Les exercices de relaxation et la visualisation développent le schéma corporelle.

Le qigong facilite la mémorisation de la séquence de taichi chuan en focalisant sur les points clés.

 

Nous proposons des cours réguliers pour étudiants, adultes et seniors, mais aussi depuis 2009 des cours adaptés à certaines pathologies (lombalgies, arthrose, polyarthrite rhumatoïde, burn-out, troubles cardiovasculaires).

En janvier 2018, nous avons ouvert un cours dédié aux personnes touchées par le cancer : accompagnement en cours de traitement ou rémission (objectif : réduire les effets secondaires et notamment la fatigue liés aux traitements).

 

LES COURS S'ORGANISENT AUTOUR D'ATELIERS

Approche posturale, Forme traditionnelle de Taichi  (style Yang, partie 1, 2 et 3), Qi Gong de Taichi, Épée de taichi, Tuishou, Fa Jin et approche dynamique, Balle de Taichi

 

>NOTRE DéMARCHE

 

- Proposer l’apprentissage d’un style de Taichi chuan traditionnel tout en mettant l'accent sur des applications de santé et de relaxation par une analyse biomécanique et anatomique précise. Il s'agit ainsi d'optimiser l'exécution des mouvements et accélérer la progression.

- Développer un programme sportif personnalisé pour optimiser la pratique d'autres disciplines (Tennis, Golf, Natation).

- Créer un moyen et un lieu de dialogue autour du sport grâce à l’organisation de stages pluridisciplinaire : Taichi chuan, danse classique et contemporaine,  yoga, chant, théâtre. Développer la pratique sportive auprès de populations n’ayant pas toujours accès à une approche personnalisée : étudiants, seniors, personnes souffrants de maladies chroniques. Et ce grâce à des aménagements financiers et des cours adaptés.

 

- Mieux comprendre les effets du taichi chuan sur la santé à titre de prévention, grâce une coordination avec le corps médical :

•  Taichi chuan et troubles cardio-vasculaires, hôpital de St-Jean d’Angély, sous la direction du Dr Frédéric Caillère.

• Taichi chuan et polyarthrite rhumatoïde, CHU de Clermont-Ferrand sous la direction du Professeur Martine Duclos.

• Taichi chuan et cancer, sous la direction de la CAMI

et étude auprès de la Maison Rose à Bordeaux.

PROFESSEURS & INTERVENANTS

Véronique

Professeur de taichi

JAKE

BLUE MOON

FRANCK

Intervenant yoga

LAURENT

Professeur de taichi

 

Laurent Perron

Professeur diplômé d’état. D.U Sport et Cancer, Faculté de médecine Paris XIII.

Brevet d'état théorique et CQP.

Attestation technique niveau 3.

élève de Yang Jwing Ming et Henry Plée

Véronique Duval

Professeur de taichi chuan.

Attestation technique niveau 1

Franck Journo

Diplôme d’état de professeur de danse

Danseur pour Karin Vyncke, Claude Brumachon - CCN La Rochelle, Régine Chopinot

Professeur diplômé de Yoga,

Massages certifiés en ayurvéda

ASSISTANTS EN TAICHI CHUAN

Florence Bedoussac, cours à l'Île d'Aix

Raymond Madouas, cours de révision du mardi, La Rochelle

Annabelle Munoz Rio, cours du mardi, La Rochelle

TAICHI CHUAN THéRAPEUTIQUE*

INTERVENTION AU PôLE HOSPITALIER DE SAINT-JEAN D'ANGéLY

voir la vidéo de présentation

 

COURS DE TAICHI CHUAN adapté aux personnes touchées par le cancer

L'INSERM souligne qu’une activité physique d’intensité modérée est plus favorable à la santé que des activités sportives soutenues ou compétitives et contribue au bien-être et à la qualité de vie. Elle cite le taichi chuan et le qigong dans la prévention et l’accompagnement des maladies chroniques.

La pratique du taichi chuan  caractérisée par la rondeur, l'amplitude des mouvements, l'approche respiratoire et des entraînements d'intensité maîtrisée et la profondeur respiratoire apporte une réponse efficace et rapidement opérationnelle. Pratique «complète», le taichi chuan agit autant sur l’ensemble des paramètres anatomiques et physiologiques du corps humain, que sur les sphères émotionnelles et psychiques, ainsi que sur la perception positive qu’ont les personnes d’elles-mêmes.

 

D’un point de vue scientifique, le rapport de l’Académie Nationale de Médecine paru en mars 2013 marque un tournant majeur (Thérapies complémentaires : leur place parmi les ressources de soins).

Il confirme l’expertise de l’INSERM et légitime la place du taichi chuan et du qigong dans les établissements de santé et de soins comme approche « thérapeutiques de support ».

 

9 décembre 2015 - Première édition du médicosport-santé

Ce dictionnaire à visée médicale des disciplines sportives est le fruit d'un travail inédit, entamé et piloté depuis 2011 par le comité olympique français.

La partie consacrée au taichi chuan a été coordonnée par Laurent Perron

Depuis plus d’une décennie, les pratiques méditatives et internes chinoises sont devenues un sujet d’étude pour les neurosciences et un champ d’exploration clinique pour le corps médical.

Ces études internationales mettent désormais en évidence les avantages de la pratique du taichi chuan pour accompagner les personnes en cours de traitement, soutenir une convalescence ou une rééducation ou simplement améliorer sa condition physique.

 

Dans ce contexte, l'association JIN a intégré depuis janvier 2015 le pôle de réadaptation cardiaque de l'hôpital de Saint-Jean d'Angely.

Afin d'améliorer la prise en charge des patients, Laurent Perron a passé un diplôme universitaire Sport et Cancer (faculté de médecine de Paris XIII) et complète cette action par un travail régulier avec le Dr Frédéric Caillère et le Professeur Martine Duclos.

 

COMPTE RENDU DU DR FRéDéRIC CAILLERE

"Nous avons  pu constater une amélioration des sensations subjectives de bien-être et de qualité de vie du patient. Nous apprécions l'impact ludique de cette activité vécue comme non médicale avec une amélioration de la cohésion du groupe, préalable indispensable pour faire passer les messages de prévention secondaire."

lieux et horaires

•> LA ROCHELLE / JEUDI - Salle Émile Combes

16h30-17h30 cours avec suivi individualisé*

17h30-18h30 cours débutant

18h30-20h cours avancé

 

•> LA ROCHELLE / MARDI - Salle Émile Combes

18h-19h15 cours de qigong animé par Annabelle

 

•> MARSAIS / MERCREDI. 16h30-18h00 - Tout public

 

•> surgères / LUNDI. 18h00-20h45

Salle En avant-première :  séances d’initiation et de perfectionnement

infos : Véronique Duval, 06 64 45 63 23

 

•> BORDEAUX / MAISON ROSE, cours une fois par mois (clic!)

 

•> paris / formation & cours particuliers (CLIC!)

 

•> ile d'aix / STAGES et cours réguliers le lundi. Infos : Florence Bedoussac

 

 

 

* fiche individuelle de suivi pour les personnes souffrants d'ALD

ou en reconditionnement physique suite à une blessure ou dans le cadre du sport sur ordonnance

 

 

 

 

 

APPROCHE Thérapeutique*

 

approche thérapeutique complémentaire*

 

personnes touchées par le cancer (en traitement ou rémission) :

- cours adapté SALLE Émile combes, la rochelle

-  INTERVENTION à LA MAISON ROSE, BORDEAUX.

- CLINIQUE DU MAIL, LA ROCHELLE

réadaptation cardiaque : Hôpital de Saint-Jean d'Angély

• POLYARTHRITE RHUMATOIDE : étude menée au CHU de Clermont-Ferrand

Info/inscription : Laurent - t : 06 82 83 44 15
Cours animé par Laurent Perron. Diplôme Universitaire Sport et Cancer

Intervention au centre de réadaptation cardiaque, Saint-Jean d'Angely sous la direction du Dr Frédéric Caillere (les mercredis)

Intervention à la Clinique du Mail, La Rochelle sous la direction du Dr Loïc de Poncheville (les mardis)

 

Reportage sur la réadaptation cardiaque (clic!)

Reportage sur l'approche en cancérologie (clic!)

 

* Taichi chuan et Approche thérapeutique complémentaire non médicamenteuse conformément au rapport de l'Académie de Médecine et aux recommandations du CNOSF

 

LIEUX

COURS DE TAICHI CHUAN TRADITIONNEL STYLE YANG JWING MING

qigong, taichi chuan, balle de taichi, épée, tuishou

Cours adaptés à certaines pathologies chroniques

ANGELY

MARSAIS

LA ROCHELLE

AIX / ILE DE RE

PARIS

TOUS LES VENDREDIS

12H-14H, à l'ABBAYE ROYALE

SAINT JEAN D'ANGELY

 

Cours TOUT PUBLIC

et "soins de suite : Expérimentation pilote en coordination avec le Pôle de réadaptation cardiaque, centre hospitalier Saint-Jean d'Angely.

ABBAYE DE SAINT JEAN D'ANGELY

 

TOUS LES MERCREDIS

• 16h- 18h
cours tous niveaux

 

STAGES ET MASTER-CLASS

Révision

Stages thématiques

Stages pluridisciplinaires avec intervenants

Cours en extérieur ou dans notre dojo, stages (repas, hébergement)

12 route de Saint-Félix,  17700 MARSAIS

MARSAIS

 

JEUDI

• 16h30 - 17h30  : approche «thérapeutique», prévention / pathologies chroniques*

 

• 17h30 - 18h30 : cours débutants

 

• 18h30 - 20h : cours avancés

 

MARDI

• Cours de Qigong à partir de 18h

SALLE éMILE COMBES, 40 RUE DE LA PéPINIèRE, LA ROCHELLE

Entraînement sur le Mail (front de mer), si le temps le permet...

LA ROCHELLE

STAGES THéMATIQUES

 

ILE D'AIX

Cours réguliers avec Florence Bedoussac

 

ILE DE Ré

Stages de qigong forme Yi Jin Jing et approche santé

ILE D'AIX et ILE DE Ré

COURS PARTICULIERS -  Les lundis et mardis.  infos : 06 82 83 44 15.

 

PARIS

COTISATION

> Cotisation annuelle : 200€

> Cours à l'unité : 10€

> Cours d'essai gratuit

 

> Licence facultative FAEMC : 32€/an

 

> Cours gratuit pour les étudiants

 

Réduction sur demande

Cours particuliers (clic!)

CONTACT

laurent perron

COURS, STAGES Réguliers, RéSIDENCES

Stages/hébergement sur 1 week-end

MARSAIS

l'association jin dans les média

 

- Mars 2019 - reportage France Télévision, Esprit Bleu (clic!)

- Janvier 2019 : Journal L'Hebdo, 1 page

- Septembre 2018 : Journal télévisé TF1 (clic!)

- Septembre 2016 : dossier de 7 pages dans Taichimag (clic!)

 

- Septembre 2016 : article dans 60 Millions de consommateurs (clic!)

 

- Juin 2016 : article journal "Mutuelle Eovi Mcd" (clic!) et taichi chuan/réadaptation

 

- Avril 2016 : article dans le magazine Energies

 

Depuis Janvier 2016 : cours régulier à l'hôpital de St Jean d'Angély,

Pôle réadaptation cardiaque. Voir la vidéo (clic!)

 

• Le 10 décembre 2015, le Dr Frédéric Caillère et Laurent Perron ont été invités

au Comité Olympique pour présenter leur expérimentation pilote "taichi chuan et réadaptation cardiaque".

• Coordination pour la rédaction du médicosport-santé (voir!) - Comité Olympique Français, rubrique Taichi Chuan

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ACTU

ASSOCIATION JIN

TAICHI CHUAN, LA ROCHELLE, marsais, PARIS

 

Association JIN - Mouvement et taichi chuan Style Yang Jwing Ming

12 route de Saint Félix, 17700 Marsais / 126 rue Oberkampf, 75011 Paris

Affiliation fédération française de taichi chuan et qigong (FAEMC N°1949)  /  Agrément Jeunesse et Sports N°12 17 25 S

En partenariat avec l’Institut Confucius, le Comité de la Genette et le Suapse de La Rochelle

 

Laurent Perron

Professeur diplômé d'Etat carte N°01715ED0097 - D.U Sport et Cancer

Responsable prévention tertiaire - commission Santé FAEMC